Новости нетрадиционной медицины

Танец- это не только прекрасное, завораживающее действие. Танцуя, вы легко улучшите совй эмоциональный фон и натренируете мышцы. Для этого не нужно быть профессионалом. Просто двигайтесь в такт музыке, и заряд бодрости и хорошего настроения вам обеспечены.

Испанские ученые нашли способ  облегчить симптомы глаукомы. Они рекомендуют включить в рацион зеленый чай, шоколад и красное вино.

Мы все знаем, что употребление большого количества соли оказывает негативное влияние на сердце и сосуды. А вот врачи из Канзаса выяснили, что сахар повышает давление гораздо больше, чем соль.

Именно к такому выводу пришли британские ученые.   Раньше уже было доказано, что  жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в такой рыбе как: лосось,  или сардины, помогают сократить риск развития возникновения сердечных заболеваний, артрита, рака  и депрессии.  А сейчас ученые  говорят о том, что всего две порции рыбы в день сокращает риск развития глухоты на одну пятую.

Оказывается, обычные гранаты способны уберечь от проблем с сердцем. Вследствие того, что  гранат содержит антиоксиданты и  полифенолы, он способствует очищению артерии, сжигая холестерин  и усиливая приток крови. Таким образом сосуды очищаются от жировых отложений. Также полифенолы граната помогают сосудам расширяться и сокращаться, чтобы поддерживать нормальный кровоток.

Такое популярное блюда, как лапша быстрого приготовления - очень вредна для сердца. К такому выводу пришли американские ученые. Они выяснили, что те люди, которые употребляли в пищу это блюдо два-три раза в неделю, имели очень большой риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и инсульта. При этом, чаще всего от последствий употребления быстрорастворимой лапши страдают женщины.

Ученые из Чикаго выяснили, что корица может помочь людям, страдающим от болезни Паркинсона. Дело в том, что в этой специи содержится химическое вещество, благоприятно влияющее на наш мозг.

Немецкие ученые предупреждают: употребление большого количество сладкого возможно вредит структуре и функциям мозга.

Употребление фисташек помогает предотвратить диабет. Так утверждают   ученые из университета Ровира и Вирхили в Испании. Фисташки богаты ценными ненасыщенными жирами, которые особенно полезны для тех, у кого уже начался прцесс развития диабета второго типа.

Чем раньше мы задумываемся о своем здоровье, тем лучше. У всех пути сохранения здоровья разные: кто-то ведет здоровый образ жизни, кто-то занимается спортом, а кто-то предпочитает гомеопатию.